ゴルフ仲間のうめちゃんの隣で気功太極拳に参加した。
気功は信じる者は救われるって感〜じ。

フラダンスは先ず足の動きから入った。
膝を曲げて、腰は真っ直ぐたてて、横だけでなく縦にも振る。
レイだけで胸を隠すというもともとのイデタチ故に、肩を動かすと、
乳首が見えるから、動かさないのがキモだそうな。

「貴方は何処?と捜して、私のレイをかけましょう。
おいでおいで、貴方とふたりきりで、愛しましょう。」
という、手話の意味の手の動作をつけると
マスターしたつもりの足がだめになった。

パラパラくらいの軽いステップでまずは動作を覚えよう。

パラパラの検索でここに来る人残念!

ヨガ一日目

2005年4月4日 スポーツ
呼気も吸気も鼻でやるから、
のどには良いと思う。

フ@カン 

2005年2月22日 スポーツ
二月の入って、雨が多かったが、よく晴れてゴルフ日和だった。
9:56スタートで15分前に全員揃った。
前のカートが時間を過ぎても来ない。
クラブハウスの方に耳を澄ませても、
エンジン音がしないから、先に出発。
欠席が多くて、3+2の二組となり、コンペにはしなかった。
ニアピン賞のみ。
赤いウインドブレーカーを着た@島さんをキャディーに
して(笑)、五人で一緒に周ろうか?
でも、カートあるし、どうする?
とか、言いつつ、皆プレーは早い。

夜の冷え込みが厳しくて、日陰のつららが昼も溶けない。
風も冷たかった。セーターの上から薄い風除けが要る。

前が何回も詰まったし、追い立てられることも無かったが、
途中カート道改良工事に立ち会っている若いキーパー?が、
「今日は混んでますので、時間内ホールアウト厳守を
お願いします。」と、言って来た。

食事はバイキングを選択。
食事中もキーパーの話題がちょっと出た。

女性ばかりの組はやたら。目立つらしい。
前後だけでなく、隣接のプレーヤーからも、
よく話し掛けられる。

私がグリーン周りで、9Iフルスイングでホールを狙うのを、
見ていた上段の方が、「ナイススィング!あ〜大きー。」
と、叫んだ。
私より前でアプローチをしようとしていた真@さんが、
上を見上げて「ありがとうございま〜す。」と、叫んだ。

帰宅して、庭の草取りをしていたら、
nya が 「にゃ〜。」と鳴いて寄って来た。
お外好きねぇ。脱走したな。
とっても外に出たがる時は出してやろうかな。

花祭りGC

2005年1月25日 スポーツ
ずっと霙交じりの雨で、
蓄熱インナー+フリース+カシミアセーター+綿入りキルティングベスト
の上から、ゴアテックスの雨具。

バンカーが花を象った所が多いし、起伏も激しい。

スコアは散々な結果。
昼はちゃんぽんがそのまま皿うどんになった様な一品。
ビビンパが美味しかったらしい。
うどんすき、オムライスにシチューも美味しそう。

うどんすきを食べていた吉@さんが、
目の手術をしようと思っていた36歳の女医さんが、
乳癌であと一年もたないらしい。
悲しい。と、言い出した。
ご近所さんの事なのでびっくり。
女医さんのお父様は、
趣味はテレビゲームという事ぐらいしか
知らなかったが、独身でひたすら腕を磨いて来た
娘の為に、綺麗に診療所を建て直して、まだ2〜3年。
何と言う事。
愛子さんと二ヶ月ぶりにテニスをした。
私は熊本の女子連会長のお嬢さん30歳と組んで、
対戦した。愛子さん奮闘。
ラリーの応酬。若いテニスをした。

愛子さんはホームステイに来日した子に
マラッカの街やビーチを案内して貰って、
11月にマレーシア旅行をしてきた。
災害の前に帰国していたが、
綺麗で素敵なあんな景色、こんな景色が
あんなことになって、テレビで見てショック!だったと言う。
お土産の紅茶はスリランカ製のストロベリーティー。
メモが見つからない。
うろおぼえを↓
シャ@リーで半期に一度の罰金放出ディナー。

テニス好調

2004年2月3日 スポーツ
先週4回テニスに行った成果が。
アングルに面白いように決まった。
でも、汗をかくためには、ゆっくりつなげて、がいいかも。
相手にも楽しんでもらって、ナンボなのよ。
あいだが空くと、すぐボロでるし。
以前試合した時は、全面芝のコートだったが、
西側3面がオムニコートになっていた。
オムニで、アサヒレディース(朝日生命主催)
のレッスンがあった。
担当のコーチは、3名。1コートに10人。
参加費¥1000
美形の若者のコーチは、隣のついたが、
私達のコーチがチーフで、
一人一人にアドバイスがあり、
的確な指導にみんな満足だった。

最後にチーフのコーチが
「私達が昭和30年からやってきたこの行事は
これで最後ですが、皆さんこれからも
テニスで友達を作って続けていってください。」
という挨拶があった。
昨日森林公園でテニス

ラベンダーに1回¥300+コーヒー+お菓子でいれてもらう。
どんぐりさんに人数合わせで入ってもらう。

山口さんにミュージックオブハート(SIのチャリティー)のチラシを渡す。

夕方マリがPS2に何か入れたのでゲームするのかな
珍しいと思ったら友達から借りたGacktのPV集でした。
@@@「はまるなよ」
@@@「はまったか?」
@@@「どれがいい?」
私「そりゃ、ヴァニラかな。シークレットガーデンも良く聞くけど。」
@@@「去年はラルクより売れたらしい。
ライブパフォーマンスが抜群にいい、ナルシストの」
私「ヴァニラのPV、CDTVのを取ってるよ。2年前、これと違うの。」

ぶっとが帰って来た!
消せ!と言われる前に、
「これは借り物だから借り物。。」
ぶっと黙っている。
「ジュが似てるって良く言われる。」
ぶっと「外見だけでは&%$#!」

私「このメロディー(ヴァニラ)、耳につくのよねー」

悪いねぇ。と思いつつ、、
早く食べ終わって、踊った。
ぶっとはワザと見ないようにしていた。

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