フラダンス マニアを使う
2006年9月12日 スポーツ コメント (1)テニスを一時間半、フラダンスを一時間、
その後、筋トレして、
プールでウォーキングして、下肢をほぐし、
クロールと背泳を25Mづつ終わり。
フラダンスで、先週に続き、腰を∞に振る練習。
この動きをマニアを使うと言う。
マニアの∞は、縦と横方向の動きで、前後ではない。
（前後も使って、グルリン〜と、水平的に回すのは、アミぃ）
ただの横振りとは、足の爪立ち方が逆になって、
最初は混乱するが、胴体のうねりが生じる分、
完成すると、凄いんだけど。
その後、筋トレして、
プールでウォーキングして、下肢をほぐし、
クロールと背泳を25Mづつ終わり。
フラダンスで、先週に続き、腰を∞に振る練習。
この動きをマニアを使うと言う。
マニアの∞は、縦と横方向の動きで、前後ではない。
（前後も使って、グルリン〜と、水平的に回すのは、アミぃ）
ただの横振りとは、足の爪立ち方が逆になって、
最初は混乱するが、胴体のうねりが生じる分、
完成すると、凄いんだけど。
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